Fórum em Pau Brasil reforça a importância da saúde mental de quem cuida do outro
Nesta sexta-feira (30), a cidade de Pau Brasil vivenciou um importante momento voltado ao cuidado de quem cuida. A Secretaria Municipal de Saúde realizou o 1º Fórum de Saúde Mental do Profissional de Saúde do Município, no Centro Educacional Maria Santana, reunindo profissionais da área para diálogo, reflexão e conscientização sobre o bem-estar emocional.
A iniciativa integrou a programação do Janeiro Branco, campanha brasileira criada em 2014, dedicada à conscientização sobre a importância da saúde mental. Realizada no mês de janeiro, a campanha simboliza um recomeço, uma “página em branco”, incentivando as pessoas a reescreverem suas histórias e iniciarem novos projetos de vida, com mais cuidado com a mente e as emoções. O movimento busca prevenir transtornos como ansiedade, depressão, estresse e burnout, além de quebrar tabus e estimular a busca por ajuda profissional.
Durante o fórum, foi reforçado que cuidar da saúde mental também é cuidar da saúde física. A campanha destaca a necessidade de hábitos saudáveis, como a prática regular de atividades físicas e uma boa alimentação, aliados importantes para o equilíbrio emocional. Mais do que uma ação pontual, o Janeiro Branco é um convite ao cuidado 🌿.
Cuidar da saúde mental é um ato de amor consigo e com o outro. Falar, ouvir, acolher e respeitar também salvam vidas.
A programação contou com a presença da equipe do EMULTI, que participou ativamente orientando os profissionais sobre a importância de manter uma vida saudável, desde o cuidado com a saúde mental até a conscientização sobre exercícios físicos regulares e bons hábitos alimentares.
Um dos pontos altos do evento foi a palestra ministrada pela psicóloga Thaíse Pereira, que abordou o tema “O Impacto do Trabalho em Saúde na Vida Emocional dos Profissionais”. A palestra trouxe reflexões profundas sobre os desafios enfrentados diariamente por quem atua na área da saúde, destacando a importância do autocuidado, do reconhecimento dos limites emocionais e da busca por apoio.
O 1º Fórum de Saúde Mental do Profissional de Saúde foi considerado um evento de grande impacto e valor por todos que estiveram presentes, pois foi promovido um espaço de diálogo, escuta e conscientização. A ação reforçou a necessidade de cuidar da saúde mental dos profissionais que dedicam suas vidas a cuidar do outro, fortalecendo a construção de uma cultura de mais empatia, respeito e qualidade de vida em Pau Brasil.
👉📽️Veja abaixo o resumo em vídeo deste importante dia:
